阿噹哥㍿の明日記憶

之前全家一直湊不齊五個人出國旅行，雖然這次上海行還少一個姊夫，而且去中國也不能算是真的出國，但至少也是一次全家最長距離的旅行。利用這次難得的機會，大家也盡量利用機會在每個景點留下全家福的合影。

衡山賓館大廳（挺推薦想住徐匯區的朋友參考）

和平飯店前

外灘三號前

古有明訓：在家靠父母，出外靠朋友好。白話文就是：在家父母幫你張羅吃的，出外靠朋友帶你到處吃吃喝喝。就在阿噹哥拼命減重，想努力提升四月份多場路跑成績時，相害二人組在此關鍵時刻出現，還吃下不少高熱量食物，算一算今天吃進的卡洛里得跑21公里才消耗得掉吧>,<。That's what friends are for....

這是剛朋友發來的Line card 真的跟今天的狀況超match、超傳神的，完全道出我們三個對吃的心境..一個看起來就是準備大吃一頓的、阿噹哥我就是一直跟食物裝不熟、另外一個是把吃當成人生最享受的時刻，還準備承接家業當總鋪師去了～～不過說實在話，大家年紀都到了～對於吃還是要戒慎恐懼才行...不然以今天的吃法再來幾次，大家以後只能去大尺碼店買衣服了...

早午餐：卡內基美式早午餐  熱量：800卡/盤

下午茶一：大直北極熊招牌綿綿冰　熱量：400卡/杯

同事和朋友都很好奇為何阿噹哥這半年多來如此熱衷路跑還積極參加各大小路跑比賽的原因。這得從前年年底做完健康檢查開始談起...當時的體重約79公斤，檢查報告也是滿江紅。當時醫師很擔心的跟我說，若不再運動與調整飲食，阿噹哥應該很快就會有糖尿病和高血壓等慢性疾病上身了...

在經此恐嚇半年後，阿噹哥卻迅速暴肥至86公斤。因為去年上半年，農曆春節後，因為工作的關係，幾乎都待在大陸，加上工作壓力大，飲食完全毫無控制，飲料來，伸手；零食來，張口；完全不忌口，完全沒再怕的。

當任務結束返台後，更是毫無忌憚的拼命參加聚餐。直到去年八月底回老家時，驚覺體重竟然已經衝破89公斤，當下，老弟嘆氣，老姐冷眼，老媽搖頭，老爸一副跟遺傳無關似地剔他的牙...本屬易胖體質的阿噹哥，在37歲的那一年，終於走到了人生的黑白分界...

NO!! 曾經漂丿又處處開桃花的阿噹哥，怎會如此接受這殘酷的命運，當下決定展開積極瘦身大作戰，但又不想花錢上健身房或搞些甚麼美容瘦身...

因緣巧合在同事的慫恿下，阿噹哥決定採用當時最恨的運動來瘦身，那就是...跑步。跑步實在是單調枯燥又乏味的運動，為了讓自己堅持跑下去，就開始涉獵各種跑步相關知識，研究各式路跑科技產品，企圖用結合個人的其它日常興趣來找出維持跑步的動機...

其實到後來也花了不少銀子，但真正讓我跑出興趣的是一個更迷人的誘因，就是─參加比賽。參加比賽無非是為了藉由參賽或得記錄，找到同好，找尋一份認同感，不管大家為了甚麼理由或動機跑步，但只要一到賽道上...我們都只專注地做同一件事情...Just run!!

今天和好朋友因為在MSN上吵嘴起來，兩人決定要見個面好好講個清楚，所以就相約來到了慶城街1號二樓的海壽司談判，不過在談判前還是得先填飽肚子一番，所以就上菜囉!!

第一道就是很沒創意的必點開胃菜：蝦蘆筍手卷，

第二道是炙壽司

第三道是三品生魚片

第四道是凶巴巴的烤鯖魚，不過好朋友怕刺不吃，我只好獨享(其實我是故意點的 呵)

今天下午看了社群網路，看這部電影前其實已經看過不少影評和各方心得，不過自己看了之後，還是有一些有別於他人的心得，臉書創辦人Mark雖然在片中被用抄襲和背信的兩宗官司來檢視他的「罪行」，但我寧願說是「問題」，因為在現今的商業社會中，這些所謂的罪行，在全球的大企業中，其實比比皆是，但為何他的問題要被如此的放大檢視，還拍成電影呢？我想只能說他所創建的臉書對全世界的影響太大了吧！就像我痞客邦的部落格版型，非也要搞得跟臉書版型一樣才過癮一樣。

就抄襲來說，那兩個雙胞胎和老印一直堅稱臉書是他們的原創，但他們口中所謂的原創何嘗不是從其他的社群網站「改良」而延伸出來的，人際關係都被允許可以相互連結了，創意何嘗不能相互連結，馬克的優勢就在比別人更有能力、更有執行力把周邊的創意給整合起來罷了。至於「背信」，商業社會中裡本來就充滿各種訛虞我詐的現象，只能說Eduardo太天真了，就像片中不斷提及臉書未來會是什麼一樣的不可預測，更何況是單純的校園友情，當創業基金從19000美金擴展到幾億美金時，早就已經不是單純的校園創業競賽，而是活生生血淋淋的商業競爭了。

我想整個事件，在哈佛校長的身上就已經做了很好的定義了，他的反應無非就是要告訴大家，這社會是很現實的，吃虧了只能怪自己怪不了別人，如果連這點打擊都看不開怎麼跟世界競爭，尤其當他說出哈佛人都是幫自己創造工作，而不是想找好工作的談話時，就是在跟雙胞胎兄弟說，求人不如求己。

所以個人認為，到底是誰抄誰？這問題一點意義也沒有，誰先成功才是真成功。誠信確實很重要，但在一個高度競爭的生態裡，為了求生存，先對得起自己，才能對得起別人，最後的庭外「現金和解」不就是最好的印證，因為他們都很清楚知道只有馬克才搞得出來臉書，能拿到和解金已經算是當下最好的「正義」了。

今天同事快下班前跟我說了這則新聞 種草莓太過火　紐西蘭婦女中風 ，想說活到這輩子還第一次聽到有這等奇事，所以馬上找了新聞來好好研究一下，原來是醫生發現婦女脖子有一個吻痕(台灣俗稱為種草莓)，正好是主動脈流經的位置。研判是因為這名44歲婦人的愛人種草莓太過用力，造成血管損傷，出現凝血現象，血塊被帶到心臟後，引起輕度中風。

阿噹哥研究完這則趣聞後，心中卻突然升起了淡淡的感傷…

因為想起了當年種草莓的過往回憶…話說當年年紀小，對甚麼事情都感到特別好奇…

有天經過了一處鄰居的窗邊，看到一排結實累累的草莓，心中不禁暗想，如果我也在自己窗邊種幾株草莓，以後想吃的時候只要推開紗窗就可以取用了，所以馬上跟鄰居要了三株草莓苗回家種在小花盆裡。從那天起，我就按照鄰居的提點，甚麼不能常澆水啦、適度施肥地辛勤照料，希望它們能早日結果，果不其然約莫兩個月後就開花了，再一個月就可以準備採收了，印象中大概有五顆還六顆吧，聽說第一次會長得比較少也比較小，再等採收的那一個月裡，天天看著草莓慢慢由綠轉粉轉紅的興奮之情與成就感，真的是用筆墨難以形容。

採收之日即將到來…就在我準備要採收享受我自己種的第一顆草莓的當天，當我起床推開窗戶時，天啊！！我的草莓竟然都不見了！翻了半天，終於找到了一顆但肉身卻只剩三分之一，原來是被可惡的小鳥啄掉了，其他幾顆竟然也都被吃到剩蒂結而已，當下我真的快哭出來了，氣得那陣子只要看到麻雀就常常會拿石子去丟擲，真的是氣死我了！那麼認真執著地為一件事情無悔的付出與期待，結果卻空歡喜一場，那麼小的年紀就面臨了人生那麼大的現實挫敗…那年我才國小三年級…

從那次之後，我就不種草莓了，因為不想再讓悲劇重演。長大後，還是一樣喜歡吃草莓，不過想吃就用買的，想種…就找女朋友囉！ 哈哈！

想說今天忙了個半死，下班一定要好好去打個牙祭，找到了正在東區邊走邊晃的好朋友，推拖了半天才勉為其難地答應和我去吃飯，將近八點的時間實在有點尷尬，乾脆就近去"捐"豆腐，反正記得上次去吃的經驗也還不錯，二話不說馬上就跳上小黃直驅敦南誠品。

好朋友也相當有默契知道我今天應該想飽食一番，一口氣點了四道菜，剛好因為是第二輪用餐的人變少了，所以出菜速度相當快，所以很快餐點就全到齊了，滿桌的菜餚看到有點傻眼，這吃得完嗎？

先來說這套餐的小菜好了，除了泡菜和海苔外，其他都不優，尤其那煎豆腐實在太硬，像是在吃豆干一樣。

再來這海鮮煎餅，又軟又冷，又沒啥味道，最期待的卻最讓人失望透頂，整個食慾都去了一半。

再來這辣炒雞和泡菜豆腐鍋，左一盤配菜不道地，右一碗辣勁有餘但溫度不足。

自從開始寫網誌以來，最無奈的情況莫過於有時有題材或靈感時，手邊卻無電腦可馬上把想法打字紀錄下來，雖然後來又出現了像plurk or twitter 這類微網誌的應用，卻比較像是聊天室或討論留言板的性質，加上字數的限制，實在是無法暢所欲言。

拜智慧型手機的普及與週邊應用的快速發展，現在網誌業者也開始提供可透過手機發文的平台，讓人可以隨時隨地上網寫文章，而不用非得坐在電腦前面才能發文，增加寫作的頻率與樂趣，而我現在就正透過我的iP4在wordpress的手機編輯台上寫這篇網誌中。

希望痞克邦能趕快推出手機編輯台，不然我可能就要把部落格給完全搬到wordpress了！